Camping Corse Merendella

Activités de bien-être en Corse

Aquanatale - Séances pour femmes enceintes en milieu aquatique

Aquagym en CorseL'Aquanatalesport et bien etre

Séances pour femmes enceintes en milieu aquatique.
Eau chaude, relaxation, respirations, travail musculaire en douceur encadré par une passionnée Marie Caroline, sage femme.

L'activité aquatique procure un bien-être immédiat qui s'adresse à toutes les femmes au cours de la grossesse, ainsi qu'à leurs conjoints qui sont les bienvenus.
Cela représente une autre façon, dans l'eau, de se mouvoir et de découvrir son corps alors même que de profondes transformations surviennent en lui.

L'activité aquatique vous permet de :

- Vous mouvoir librement dans l'eau, le corps libéré de sa pesanteur.
- De prévenir ou améliorer les maux de dos et les problèmes circulatoires.
- D'apprendre ou réapprendre à respirer, source de bien-être et de contrôle de soi.
- De préparer activement votre accouchement et de vous détendre en vous accordant un moment privilégié de relation avec votre bébé.
- Découvrir le massage musical au travers de musique diffusée dans l'eau. Une totale liberté d'apaisement pour vous et votre bébé.

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L'activité se fait dans le respect des potentialité de chacune. Nous attendons de votre part une participation active au sein du groupe.

Nous vous proposons un programme à débuter au 6ème mois de grossesse, vous permettant en 7 séances dont 3 en piscine d'aborder différents exercices.
Travailler votre corporalité, votre lien avec votre bébé et votre préparation a l'accouchement pour l'accueillir dans les meilleures conditions.
Plongée vous dans une eau chaude pour retrouver les sensations de votre enfant plongé dans son liquide amniotique, blotti au creux de vous.
Accompagnée d'une musique douce et totalement adaptée pour une ambiance détendue et apaisante retransmise dans l'eau pour la vivre pour la partager avec votre bébé.
Ces séances ne nécessitent aucune avance de frais et son totalement prisent en charge par la sécurité sociale.

N'hésitez pas à nous contacter au 04 95 38 53 47.